Bienvenidos a esta sección de formación, en esta ocasión reflexionaremos sobre la expresión del cariño, como pilar fundamental del Sistema Preventivo de Don Bosco, que nos puede ayudar en la relación crianza de nuestros hijos.  En la Carta de Roma de 1810, Don Bosco nos dejó...

“Lo que piensas hoy es influenciado por las ideas que te transmitieron de niño”. Una Creencia es una verdad que tú has construido y es importante conocer cómo se construyeron, de donde surgieron. Para poder cambiar se debe tener un entrenamiento para aprender algo nuevo y...

Muchas veces, debido a situaciones del pasado, vivimos atados a pensamientos que nos quitan la libertad, algunas veces vivimos nuestras vidas atados sin saber que nosotros tenemos la llave para cambiar esto. “Lo importante no es lo que han hecho de nosotros, sino lo que...

Las Creencias limitantes son convicciones u opiniones sobre la realidad que impiden conseguir lo que uno quiere. Por ejemplo: alguien piensa que conseguir un buen trabajo es solo suerte, por lo cual la persona no hace siquiera el intento de buscarlo, pues cree que es...

Los Padres y las Familias juegan un papel importante en el proceso de la tarea escolar. Ellos pueden ayudar a los niños a desarrollar buenos hábitos de estudio y actitudes que llevan a convertirse en buenos estudiantes de por vida. Los maestros asignan tarea escolar para...

En las últimas décadas, las nuevas tecnologías como el Internet, en cuanto a los menores, por un lado, resultan de gran utilidad para su educación, entretenimiento y desarrollo, por otro lado, conllevan ciertos riesgos. Niños y adolescentes tienen en sus manos una herramienta muy potente y, debido...

Los coronavirus (CoV) son una gran familia de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves, como ocurre con el coronavirus causante del síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS-CoV) y el que ocasiona el síndrome respiratorio agudo severo (SRAS-CoV)....

Dormir juega un papel importante como medida de autocuidado, frente a la crisis sanitaria que atraviesa el mundo por la propagación del COVID-19. De acuerdo con expertos, tener una buena higiene de sueño contribuye enormemente al bienestar de nuestra salud, tanto física como mental. La...

En estos momentos hay incertidumbre, falta de seguridad, miedo sostenido, desasosiego y preocupación. Las personas somos una suma de todo lo que llegamos a pensar, sentir y hacer. Todo empieza con un estímulo, una situación considerada como riesgos versus una postura de defensa. Luego continúa con...

Muchas veces nos dejamos llevar por la emoción y es necesario pensar lo que vamos a decir y hacer para así no herir a los que más amamos, nuestra familia. Cuando, ante una situación, no logramos llegar a un acuerdo se va creando un conflicto,...